Meditazione della Luna Nuova: Il Viaggio Interiore con la Custode della Saggezza

La Luna Nuova rappresenta un momento di introspezione, un’opportunità per piantare semi di consapevolezza e connessione con la nostra verità interiore. In questo ciclo lunare, la Custode della Saggezza ci guida nel viaggio dentro noi stesse, invitandoci a lasciare andare i rumori esterni per ascoltare la voce della nostra anima.

Perché meditare in Luna Nuova?

La Luna Nuova è il punto di inizio, il vuoto fertile da cui nascono nuove intenzioni. È un momento perfetto per fare chiarezza su ciò che desideriamo manifestare, lasciar andare vecchi schemi e credenze limitanti, riconnetterci al nostro intuito e alle nostre emozioni profonde.

Attraverso questa meditazione, possiamo accogliere la saggezza interiore che la Custode ci offre, permettendo alla nostra verità di emergere con chiarezza e serenità.

Meditazione della Saggezza Interiore

Trova uno spazio tranquillo, accendi una candela o un incenso e siediti in una posizione comoda. Chiudi gli occhi e inizia a respirare profondamente. Porta l’attenzione al tuo respiro. Inspira lentamente dal naso, lasciando che l’aria riempia il tuo ventre, ed espira dolcemente dalla bocca. Con ogni respiro, lascia andare le tensioni e le preoccupazioni della giornata. Immagina delle radici che si estendono dalla base della tua colonna vertebrale fino al centro della Terra. Senti la stabilità e la sicurezza che ti dona questa connessione con Madre Terra. Porta l’attenzione al centro della fronte, dove si trova il sesto chakra, Ajna. Visualizza una luce indaco che si accende dolcemente, illuminando il tuo spazio interiore. Questa luce è la tua bussola, la tua guida interiore. Immagina di trovarti in una radura illuminata dalla luce argentea della Luna. Davanti a te appare la Custode della Saggezza, avvolta in un manto di stelle. I suoi occhi profondi ti osservano con amore. Ti porge un piccolo specchio e sussurra: “Guarda dentro di te, la risposta è già lì.” Guarda nello specchio e osserva cosa emerge: un’emozione, un simbolo, un messaggio. Non forzare nulla, lascia che la tua intuizione parli. Accogli ciò che arriva con fiducia. Porta le mani sul cuore e ripeti mentalmente: “Scelgo di fidarmi della mia intuizione. La mia saggezza interiore mi guida con amore e chiarezza.” Senti queste parole risuonare dentro di te, radicandosi nella tua essenza. Inspira profondamente, muovi delicatamente il corpo e, quando ti senti pronta, apri gli occhi. Prenditi qualche minuto per annotare le sensazioni o le immagini ricevute durante la meditazione.

Se desideri ricevere l'audio della meditazione, iscriviti qui

Questa pratica ti aiuterà a entrare in contatto con la tua verità interiore e a portare maggiore consapevolezza nelle tue relazioni e decisioni. La Luna Nuova è il momento perfetto per abbracciare il silenzio, ascoltare la tua saggezza e permettere alla Custode della Saggezza di sussurrarti i suoi insegnamenti.

Quali intuizioni hai ricevuto durante questa meditazione? Sei pronta a seguire la tua verità?